Les écrans
Quatre écrans pour suivre toute ta séance.
Accueil
L’écran d’accueil te dit où tu en es de ta semaine et lance ta prochaine séance en un geste. Pas de menu à explorer, pas de réglages avant de commencer.
Pendant la séance
Pendant la séance, ta performance précédente s’affiche pour chaque série. Tu sais quoi battre sans chercher, et tu valides une série en un geste.
Exercice
Retrouve au même endroit les instructions d’exécution et tout ton historique : tes records, ton 1RM estimé et l’évolution de tes charges dans le temps.
Progression
Le résumé mensuel compare tes performances au mois précédent et rassemble tous tes nouveaux records. Tu vois immédiatement si tu progresses, au-delà des sensations du jour.
Les capacités
Musku ne s’arrête pas à ces quatre écrans.
Note tes séries directement au poignet, sans sortir ton téléphone.
Exporte un résumé structuré de tes entraînements et fais-le analyser par l’IA de ton choix.
Choisis-en un ou crée le tien.
Ton temps de repos, sans garder l’app ouverte.
Pas de Wi-Fi à la salle ? Musku fonctionne quand même.
Lance tes séances depuis l’écran d’accueil.
Suis ton poids, ta masse grasse et tes mensurations dans le temps.
Séances enregistrées dans Apple Santé ou Santé Connect.
Suis ton volume par groupe musculaire, semaine après semaine.
Transforme ta séance en image, prête à partager.
Musku suit le thème de ton téléphone, ou celui que tu choisis.
Tarifs
Commence gratuitement. Passe Premium quand tu es prêt.
App Store · Avis
Des avis laissés spontanément sur l’App Store.
Ton programme en quelques clics
Excellente application de musculation ! Musku est fluide, simple à utiliser et super pratique pour suivre mes entraînements au quotidien. J’aime beaucoup le côté motivant, l’interface claire et la possibilité de créer ses propres plans d’entraînement facilement.
Enfin une app qui me motive
Enfin une app de muscu qui donne envie de s’y mettre ! L’interface est super claire, on enregistre ses séances en 2 secondes et les graphiques de progression sont hyper satisfaisants à regarder. Je recommande à fond !
Efficacité et simplicité
Application très pratique pour l’organisation et le suivi des séances de musculation. Vous pouvez faire vos programmes avec facilité. Il y a énormément d’exercices disponibles. La prise en main est simple et intuitive.
Excellente app
Très bonne appli, très intuitive. Si vous cherchez une appli complète avec un design sympa, foncez, vous ne serez pas déçus.
Avis publiés sur l’App Store français.
FAQ
Oui, l'usage principal est gratuit, sans limite de temps. Un abonnement Premium débloque les statistiques avancées et l'accès à tous nos programmes prêts à l'emploi. C'est optionnel et ça soutient le développement.
Oui. Tes séances sont enregistrées localement et synchronisées automatiquement dès que tu retrouves du réseau. Tu peux t'entraîner à la salle sans connexion.
Si tu actives la synchro dans les réglages, chaque séance terminée est ajoutée à Apple Santé sur iPhone, ou à Santé Connect sur Android, et reste sur ton appareil. Tu peux aussi activer la synchro des mensurations : ton poids et ta masse grasse circulent alors dans les deux sens, ainsi que ton tour de taille sur iPhone. Santé Connect n'a aucun type de circonférence, ton tour de taille reste donc dans Musku sur Android. Les mesures importées sont enregistrées dans ton compte Musku, comme celles que tu saisis dans l'app.
Oui, en un geste depuis les réglages de l'app. Tout est supprimé : séances, statistiques et compte. La suppression est définitive et immédiate.
Oui. Musku est sur Google Play, et fonctionne à partir d'Android 8. Quelques extras propres à l'iPhone n'ont pas encore d'équivalent, comme l'activité en direct et l'app Apple Watch, mais l'application elle-même est la même.
Musku est développée en solo par un développeur indépendant français. Pas d'investisseurs, pas de pubs, juste une app au service de ta musculation.
Nouveautés de l'app et notes d'entraînement.
Programmes gratuits, routines de youtubeurs, plans PDF : lesquels valent la peine, comment repérer un mauvais programme et quoi adapter à ton cas.
Lire → 28 août 2026Horaires tournants, nuits travaillées, sommeil fragmenté : comment organiser tes séances et préserver ta récupération quand ton planning change sans arrêt.
Lire → 27 août 2026Abonnement, matériel, compléments : le budget réel pour débuter la musculation, ce qui est indispensable et ce sur quoi tu peux économiser.
Lire → 27 août 2026Peu de temps, des nuits hachées, aucun créneau fixe : voici comment continuer à t'entraîner quand tu as de jeunes enfants, sans culpabiliser.
Lire → 26 août 2026Un partenaire d'entraînement peut doubler ta régularité ou saboter ta progression. Voici ce qui fait la différence et comment bien s'y prendre.
Lire → 26 août 2026Trois séances par semaine ne suffisent pas à compenser une journée assise. Voici ce qui compte vraiment et quels muscles cibler quand on travaille au bureau.
Lire →